Massagen bieten Raum zum Durchatmen, Loslassen und Regenerieren.
Sie können dabei unterstützen, muskuläre Spannungen zu lockern, die Durchblutung anzuregen und das Nervensystem wieder zur Ruhe kommen zu lassen.

Jede Behandlung wird individuell auf deine aktuelle Lebenssituation, dein Wohlbefinden und deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Mir ist es wichtig, dass du dich während der Behandlung gut aufgehoben, wahrgenommen und entspannt fühlst.

Wann ist eine gewerbliche Massage passend?

Eine gewerbliche Massage eignet sich besonders zur:

• Entspannung und Regeneration

• Lockerung muskulärer Spannungen

• Unterstützung nach körperlicher oder mentaler Belastung

• Förderung von Körperwahrnehmung und Wohlbefinden

• allgemeinen Prävention und Stressreduktion

Bei ärztlich abgeklärten Beschwerden oder einer Verordnung erfolgt die Behandlung im Rahmen der Heilmassage.

Mögliche Techniken

Je nach Ziel der Behandlung kombiniere ich unterschiedliche Massagetechniken und stimme diese individuell auf dich ab.

Klassische Massage

Die klassische Massage arbeitet mit Streichungen, Knetungen, Reibungen und Lockerungstechniken. Sie eignet sich besonders zur allgemeinen Entspannung, zur Lockerung der Muskulatur und zur Regeneration.

Fußreflexzonenmassage

Bei der Fußreflexzonenmassage werden bestimmte Bereiche am Fuß gezielt behandelt. Sie kann entspannend wirken, die Körperwahrnehmung fördern und den gesamten Organismus sanft unterstützen.

Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage arbeitet mit speziellen Reizgriffen im Unterhautbindegewebe. Sie kann die vegetative Regulation unterstützen und das Nervensystem sanft beeinflussen.

K-Taping

K-Taping kann ergänzend zur Massage eingesetzt werden, zum Beispiel zur Unterstützung von Muskulatur, Haltung oder Bewegungsgefühl im Alltag.

MANNEA / Frauenmassage

MANNEA ist eine sanfte, achtsame Körperarbeit speziell für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen – entwickelt im Bereich der Frauenheilkunde. Sie kann besonders passend sein bei zyklusbezogenen Themen, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wochenbett oder hormonellen Veränderungen.

Manipulativmassage nach Dr. Terrier

Die Manipulativmassage nach Dr. Terrier ist eine spezielle mobilisierende Weichteiltechnik im Bereich von Gelenken und Wirbelsäule. Da diese Technik häufig therapeutisch eingesetzt wird, biete ich sie vor allem im Rahmen der Heilmassage an.

Dauer & Kosten

25 Minuten – 45 €
50 Minuten – 75 €

Hinweis

Die gewerbliche Massage dient der Entspannung, Regeneration und Förderung des Wohlbefindens. Bei akuten, starken oder unklaren Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung wichtig. Bei ärztlicher Verordnung kann eine Behandlung im Rahmen der Heilmassage erfolgen.