Heilmassage ist eine Behandlung auf ärztliche Verordnung. Sie hilft bei Beschwerden des Bewegungsapparates, muskulären Verspannungen und eingeschränkter Beweglichkeit. Zu Beginn mache ich einen kurzen Befund und stimme die Behandlung auf deine Beschwerden, die Verordnung und deine aktuelle Situation ab.

Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, Spannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Regeneration zu fördern.

Wann ist Heilmassage passend?

• Rücken-, Nacken-, Schulter- und Wirbelsäulenbeschwerden

• Muskuläre Verspannungen und Spannungskopfschmerzen

• Bewegungseinschränkungen

• Beschwerden nach Verletzungen oder Operationen

• Narben- und Gewebespannungen

• Schwellungen und Lymphstauungen

• Beschwerden in Schwangerschaft und Wochenbett (nach ärztlicher Abklärung)

Behandlungstechniken

Je nach Beschwerdebild wähle und kombiniere ich passende Techniken:

Klassische Heilmassage

Streichungen, Knetungen, Reibungen und Lockerungen lösen verspannte Muskulatur, fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen.

Manuelle Lymphdrainage

Eine sanfte Technik, die den Lymphfluss anregt, z. B. bei Schwellungen, Ödemen oder nach Operationen.

Bindegewebsmassage

Spezielle Reizgriffe im Unterhautbindegewebe regen die vegetative Regulation an.

Fußreflexzonenmassage

Ergänzende Behandlung, die den Körper sanft unterstützt und die Körperwahrnehmung fördert.

K-Taping

Ergänzend eingesetzt zur Unterstützung von Muskulatur, Haltung, Bewegung oder Lymphfluss.

Manipulativmassage nach Dr. Terrier

Massagegriffe werden mit sanften mobilisierenden Bewegungen kombiniert, vor allem bei funktionellen Beschwerden von Gelenken, Wirbelsäule und Muskulatur.

Narbenbehandlung

Nach Operationen, Kaiserschnitt oder Verletzungen macht sie das Gewebe beweglicher und reduziert Spannungsgefühle.

Ablauf

Bring bitte zur ersten Behandlung deine ärztliche Verordnung und relevante Befunde mit. Gemeinsam besprechen wir deine Beschwerden und planen die Behandlung. Ich passe sie an deinen Körper und deine Belastbarkeit an.

Kosten

25 Minuten – 45 €
50 Minuten – 75 €

Mit ärztlicher Verordnung und Honorarnote kannst du einen Teil der Kosten bei deiner Krankenkasse einreichen. Die Höhe hängt vom Versicherungsträger ab. Frag bitte vorab nach, ob die Verordnung bewilligt werden muss.

Hinweis

Heilmassage ersetzt keine ärztliche Diagnostik. Bei akuten, starken oder unklaren Beschwerden lass dich bitte zuerst ärztlich abklären.